melatonin

รายการ หมอนอกกะลาตอน เมทาโลนินมีใครหลายคนนอนไม่หลับอยู่เป็นอาจิณแต่ไม่ทราบสาเหตุว่าทำไมตัวเองนอนไม่หลับ บางรายต้องใช้ยานอนหลับบ้างหรือหาเมทาโลนินมากินบ้างเพื่อให้นอนหลับ บางคนกินยาซึ่งไปลดการสร้างเมทาโลนินแต่ไม่รับรับคำชี้แจงจากผู้ดูแลสุขภาพอย่างถูกต้อง!!!งั้นมาทำความรู้จักให้จบๆกันไปเลยดีกว่าเมลาโทนินเป็นสารสื่อประสาทที่สังเครา…