อาหารที่ดีสำหรับหัวใจ

รายการ หมอนอกกะลาตอน อาหารที่ดีสำหรับหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจของคุณค่อนข้างจำเพาะ ในขณะที่พวกเขาคล้ายกับกล้ามเนื้อลายของคุณ (skeletal muscles) เนื่องจากมีเส้นเอ็นแต่การทำงานของพวกเขาใกล้เคียงกับกล้ามเนื้อเรียบมากกว่าเนื่องจากการหดเกร็งของหัวใจของคุณเป็นไปอย่างไม่ได้ตั้งใจทุกๆนาทีหัวใจของคุณต้องสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายประมาณ 5 ลิตร (…