#เริม (Herpes simplex virus)

5 เดือนที่ผ่านมา

โดย เจ้าของร้าน

เริมสามารถเกิดได้ที่อวัยวะเพศและช่องปาก บางคนอาจมีแผลในระหว่างการระบาด ในขณะที่บางคนอาจไม่มีอาการใดๆ โดยทั่วไปโรคเริมจะแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงกับแผล

ไวรัสเริมหรือที่เรียกว่า HSV คือการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดเริมที่อวัยวะเพศและช่องปาก

หลายๆ คนอาศัยอยู่กับ HSV โดยไม่มีอาการ ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีไวรัสโดยที่ไม่เคยมีการระบาด

บางรายอาจมีตุ่มหรือแผลพุพองเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวเป็นครั้งคราว แผลพุพองเหล่านี้มักปรากฏบนอวัยวะเพศ ปาก และริมฝีปาก แต่ก็สามารถปรากฏบนมือหรือนิ้วมือและส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้เช่นกัน

HSV สามารถแพร่เชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้ แต่ไวรัสก็สามารถแพร่เชื้อด้วยวิธีอื่นได้เช่นกัน

ไวรัสเริมมีสองประเภทหลัก: HSV-1 และ HSV-2

• HSV-1.ประเภทนี้ทำให้เกิดโรคเริมในช่องปากเป็นหลัก โดยมีลักษณะเป็นแผลเย็นหรือมีตุ่มไข้ที่ปรากฏรอบปากหรือบนใบหน้า

• HSV-2.โดยสาเหตุหลักแล้วจะทำให้เกิดโรคเริมที่อวัยวะเพศ ซึ่งเกี่ยวข้องกับแผลที่ปรากฏบนหรือรอบๆ อวัยวะเพศ ทวารหนัก บั้นท้าย และต้นขาด้านใน แผลยังสามารถเกิดขึ้นภายในช่องคลอดได้

HSV-1

คุณสามารถแพร่เชื้อ HSV-1 หรือโรคเริมในช่องปาก โดยการสัมผัสโดยตรงกับแผลเริม น้ำลาย หรือสารคัดหลั่งอื่นๆ ในร่างกายในระหว่างเหตุการณ์หนึ่ง หากคุณกำลังแพร่ไวรัส บางคนสามารถติดต่อกับไวรัสได้โดยการสัมผัสโดยตรงกับบริเวณที่แพร่เชื้อ

ตัวอย่างการติดต่อโดยตรง ได้แก่:

• จูบ

• ออรัลเซ็กซ์

• การสัมผัสทางผิวหนังแบบอื่น

กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากคุณสัมผัสแผลเริมของคนรักแล้วสัมผัสใบหน้าหรืออวัยวะเพศของคุณเองหลังจากนั้นไม่นาน คุณก็อาจติดไวรัสได้ เด็กหลายคนติดเชื้อไวรัสหลังจากถูกผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเริมจูบหรือสัมผัสหน้า

ตามทฤษฎีแล้ว ไวรัสสามารถติดต่อผ่านลิปบาล์ม มีดโกน หรือภาชนะเครื่องดื่มและอุปกรณ์รับประทานอาหารที่ใช้ร่วมกันได้ แต่นี่ค่อนข้างหายาก การประมาณการแบบเก่าแนะนำว่าไวรัสสามารถอาศัยอยู่นอกร่างกายของคุณได้เพียงไม่กี่ชั่วโมงถึงสองสามวันเท่านั้น

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้าคนที่เป็นโรคเริมดื่มจากแก้วแล้วยื่นให้คุณทันที แล้วคุณเอาปากไปไว้ที่แก้ว คุณก็อาจติดเชื้อเริมได้ แต่โอกาสที่จะเกิดขึ้นนั้นค่อนข้างต่ำ

โดยส่วนใหญ่แล้ว ไวรัสสามารถติดต่อผ่านการสัมผัสกับแผลหรือบริเวณที่เกิดการติดเชื้อระหว่างการแพร่กระจายของไวรัส

HSV-2

เช่นเดียวกับ HSV-1 คุณสามารถส่งต่อ HSV-2 หรือโรคเริมที่อวัยวะเพศ โดยการสัมผัสโดยตรงกับแผลเริม น้ำลาย หรือสารคัดหลั่งอื่นๆ ในร่างกายในระหว่างเหตุการณ์หนึ่ง HSV-2 สามารถแพร่เชื้อได้ระหว่างการแพร่กระจายของไวรัส

การติดต่อโดยตรงอาจรวมถึง:

• จูบ

• ออรัลเซ็กซ์

• แบ่งปันเซ็กส์ทอยระหว่างมีเพศสัมพันธ์

• การมีเพศสัมพันธ์แบบทะลุทะลวง

• การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้ออื่นๆ ในบริเวณที่ติดเชื้อ

ข้อควรจำ: แม้ว่าหลายคนจะคิดว่า HSV-1 เป็นโรคเริมในช่องปากและ HSV-2 เป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศ แต่ไวรัสทั้งสองประเภทอาจทำให้เกิดอาการในช่องปากหรือที่อวัยวะเพศได้

อาการของโรคเริม

HSV ไม่ได้ทำให้เกิดอาการเสมอไป

อาการใดๆ ที่คุณสังเกตเห็นและความรุนแรงของมัน โดยทั่วไปจะขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังประสบกับการติดเชื้อหลักหรือเกิดซ้ำ

อาการหลัก

อาการของการติดเชื้อเบื้องต้นหรือครั้งแรกมักปรากฏที่ใดก็ได้ตั้งแต่ 2-3 วันถึง 2-3 สัปดาห์ หลังจากได้รับเชื้อไวรัส

อาการปฐมภูมิมักมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ เช่น:

• ไข้

• ต่อมน้ำเหลืองบวม

• ปวดเมื่อยตามร่างกาย รวมถึงปวดศีรษะ

• เหนื่อยล้าหรือเหนื่อยล้าผิดปกติ

• ขาดความอยากอาหาร

• ยิงความเจ็บปวดบริเวณที่ติดเชื้อ

คุณอาจสังเกตเห็นการรู้สึกเสียวซ่า แสบร้อน หรือมีอาการคันบริเวณที่เกิดการติดเชื้อก่อนที่ตุ่มพองเล็กๆ ที่เจ็บปวดจะปรากฏขึ้น อาจมีตุ่มเดียวหรือเป็นกระจุกเล็กๆ แผลพุพองเหล่านี้จะแตกและแตกเป็นสะเก็ดในที่สุดก่อนที่จะเริ่มหาย

แผลพุพองที่เกิดขึ้นระหว่างการติดเชื้อเบื้องต้นอาจใช้เวลาถึง 6 สัปดาห์ในการรักษาให้หายสนิท แผลพุพองเหล่านี้ยังสามารถแพร่เชื้อไวรัสได้จนกว่าจะหายสนิท

แผลมักคัน และแผลที่อวัยวะเพศอาจทำให้เกิดอาการปวดขณะปัสสาวะ

การเยียวยาที่บ้าน

การเยียวยาที่บ้านหลายๆ วิธีสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับแผลพุพองเริมได้ :

• การประคบร้อนหรือเย็น

• เบกกิ้งโซดาหรือแป้งข้าวโพดกับน้ำ

• ส่วนผสมของกระเทียมบดและน้ำมันมะกอก

• ว่านหางจระเข้

• ต้นชา ยูคาลิปตัส หรือน้ำมันเปปเปอร์มินต์ (เจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนเสมอ)

งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการเสริมไลซีนทุกวันอาจช่วยป้องกันโรคเริมได้ ปริมาณโดยประมาณจะแตกต่างกันไป แต่การรับประทานไลซีนระหว่าง 1 ถึง 3 กรัมต่อวันดูเหมือนจะมีประโยชน์ในการจัดการอาการและลดอาการกำเริบ

อาหารที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอและทำให้ไวรัสสามารถเจาะเข้าไปในเซลล์ได้

น้ำตาล -น้ำตาล 1 ช้อนชาทำลายประสิทธิภาพเม็ดเลือดขาว 75% นาน 4 ชั่วโมง

นม ก่อการอักเสบ

ถั่วเหลือง - ทำให้ขาดแร่ธาตุและทำให้เลือดข้น

เห็ด - เป็นเชื้อราที่สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อไวรัส

ผลไม้หวาน- มีน้ำตาล

ยิสต์ - สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อไวรัส

การรับมือกับไวรัสเริมด้วยวิธีการทางธรรมชาติ

1. เพิ่มประสิทธิภาพเม็ดเลือดขาว ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่เป็นพรีไบโอติกและโพรบริโอติกและเพิ่มความร้อนให้กับร่างกายด้วยวิธีการใดๆก็ได้

2. เพิ่มเม็ดเลือดแดงด้วยการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง (อ่านข้อมูลในหัวข้อธาตุเหล็ก)

3. เพิ่มความแข็งแกร่งของเม็ดเลือดแดงด้วยการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง (อ่านข้อมูลในหัวข้อ วิตามินซี)

4. ทำให้ร่างกายเป็นด่าง จากอาหารที่มี โซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม

ผลิตภัณฑ์แนะนำเมื่อได้รับเชื้อไวรัส

Glube เพื่อเพิ่มเม็ดเลือดขาว

Whole c เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของเม็ดเลือดแดง

น้ำปั่นป๋า เพื่อเพิ่มเม็ดเลือดแดง

Glap เพื่อเพิ่มเม็ดเลือดแดง

K cal เพื่อเพิ่มความเป็นด่าง

สำหรับแผลแนะนำ

Alovi

ครีมพอกป๋า