#RSVมือเท้าปาก

6 เดือนที่ผ่านมา

โดย เจ้าของร้าน

Respiratory syncytial virus (RSV) ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจ เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเจ็บป่วยในวัยเด็ก และยังสามารถแพร่เชื้อไปยังผู้ใหญ่ได้

กลุ่ม ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเจ็บป่วยรุนแรงจากเชื้อ RSV รวมถึง:

• ทารกและเด็กเล็ก

• ผู้สูงอายุ

• ผู้ที่มีภาวะสุขภาพผิดปกติ

อาการ

โดยปกติจะใช้เวลา 4 ถึง 6 วันหลังการติดเชื้อจึงจะมีอาการเกิดขึ้น โดยทั่วไปการติดเชื้อจะหายไปเองหลังจากผ่านไป 1 หรือ 2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม อาการไออาจคงอยู่นานหลายสัปดาห์

ในเด็กโตและผู้ใหญ่ การติดเชื้อ RSV มักทำให้เกิดอาการของโรคหวัด สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก

• ไอหรือจาม

• ไข้

• ความเหนื่อยล้า

• เจ็บคอ

• ปวดศีรษะ

อาการบางอย่างในทารกและเด็กเล็กอาจแตกต่างกันเล็กน้อย อาการบางอย่างที่ต้องระวัง ได้แก่:

• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก

• ความอยากอาหารลดลง

• การไอและจาม

• ไข้

• หายใจมีเสียงหวีด

• ดูเหนื่อยหรือเฉื่อยชา (เซื่องซึม)

• หงุดหงิด

• หยุดหายใจชั่วคราว (apnea)

การติดเชื้อ RSV อาจรุนแรงกว่าในกลุ่มเสี่ยง ในกรณีเหล่านี้ ไวรัสมักแพร่กระจายไปยังทางเดินหายใจส่วนล่าง อาการที่รุนแรงขึ้นได้แก่:

• หายใจถี่

• หายใจเร็วหรือตื้น

• รูจมูกวูบวาบ

• ไออย่างรุนแรง

• ผิวที่ดูเป็นสีฟ้าเขียว (ตัวเขียว)

• การหดกลับระหว่างซี่โครงทำให้ปวด

ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับ RSV

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจร้ายแรงหลายอย่างสามารถเกิดขึ้นได้จากการติดเชื้อ RSV ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนเพิ่มขึ้น ได้แก่:

• ทารกคลอดก่อนกำหนด

• ทารกอายุ 6 เดือนหรือน้อยกว่า

• เด็กที่มีภาวะปอดหรือหัวใจเรื้อรัง

• ผู้สูงอายุ

• ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคหอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือภาวะหัวใจล้มเหลว

• บุคคลที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจาก RSV ได้แก่:

• หลอดลมฝอยอักเสบอาการนี้คือการอักเสบของทางเดินหายใจเล็กในปอด ซึ่งอาจขัดขวางการไหลของออกซิเจน

• โรคปอดอักเสบ นี่คือการติดเชื้อที่ทำให้เกิดการอักเสบของถุงลมเล็กๆ ในปอด ซึ่งอาจทำให้หายใจลำบาก

• เงื่อนไขพื้นฐานแย่ลงอาการของโรคอื่นๆ เช่น โรคหอบหืดและปอดอุดกั้นเรื้อรัง อาจรุนแรงมากขึ้น

การรักษา

โดยส่วนใหญ่ RSV สามารถรักษาได้ด้วยการดูแลที่บ้าน วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาการติดเชื้อที่บ้านคือ:

• พักผ่อนให้เพียงพอ.

• ดื่มของเหลวมากกว่าปกติเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ

• อยู่ห่างจากควันบุหรี่หรือสิ่งระคายเคืองต่อทางเดินหายใจอื่นๆ

แพทย์อาจแนะนำยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน (แอดวิล, มอทริน) เพื่อบรรเทาอาการไข้และปวดเมื่อย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของทารก พูดคุยกับแพทย์ของลูกน้อยก่อนใช้ยา OTC เหล่านี้

กรณี RSV ที่รุนแรงกว่านี้อาจจำเป็นต้องได้รับการจัดการในโรงพยาบาล การรักษาอาจรวมถึง:

• การให้น้ำเกลือเพื่อรักษาความชุ่มชื้น

• รับออกซิเจนผ่านอุปกรณ์ที่แนบกับจมูกเพื่อช่วยในการหายใจ

• การใส่ท่อช่วยหายใจหรือใส่เครื่องช่วยหายใจแบบกลไกในกรณีที่ระบบหายใจล้มเหลว

การป้องกัน RSV

• ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำอุ่น

• หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกัน เช่น แก้วน้ำ อุปกรณ์รับประทานอาหาร และแปรงสีฟัน

• พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย

• ทำความสะอาดของเล่นของลูกบ่อยๆ

• จำกัดเวลาที่เด็กๆ ใช้ในศูนย์ดูแลเด็กในช่วงฤดูกาลที่มีการแพร่เชื้อ RSV หากเป็นไปได้

หากคุณป่วย สิ่งต่อไปนี้อาจช่วยลดการแพร่กระจายของไวรัสได้:

• วางแผนที่จะอยู่บ้านจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

• ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำอุ่น

• ไอหรือจามใส่ข้อพับข้อศอกหรือทิชชู่แทนที่จะใส่มือ ทิ้งกระดาษทิชชู่ที่ใช้แล้วทันที

• ฆ่าเชื้อพื้นผิวใดๆ ที่คุณใช้บ่อย เช่น ลูกบิดประตู ที่จับก๊อกน้ำ และรีโมทคอนโทรล

ยาที่เรียกว่า พาลิวิซูแมบ(Palivizumab) สามารถใช้เป็นมาตรการป้องกันสำหรับทารกและเด็กเล็กที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเจ็บป่วยจากโรค RSV ขั้นรุนแรง Palivizumab เป็นโมโนโคลนอลแอนติบอดีชนิดฉีด

อาหารที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอและทำให้ RSV สามารถแพร่ได้ดี

น้ำตาล -น้ำตาล 1 ช้อนชาทำลายประสิทธิภาพเม็ดเลือดขาว 75% นาน 4 ชั่วโมง

นม- ก่อการอักเสบ

ถั่วเหลือง - ทำให้ขาดแร่ธาตุและทำให้เลือดข้น

เห็ด - เป็นเชื้อราที่สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อไวรัส

ผลไม้หวาน- มีน้ำตาล

ยิสต์ - สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อไวรัส

การรับมือกับไวรัสด้วยวิธีการทางธรรมชาติ

1. เพิ่มประสิทธิภาพเม็ดเลือดขาว ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่เป็นพรีไบโอติกและโพรบริโอติกและเพิ่มความร้อนให้กับร่างกายด้วยวิธีการใดๆก็ได้

2. เพิ่มเม็ดเลือดแดงด้วยการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง (อ่านข้อมูลในหัวข้อธาตุเหล็ก)

3. เพิ่มความแข็งแกร่งของเม็ดเลือดแดงด้วยการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง (อ่านข้อมูลในหัวข้อ วิตามินซี)

4. ทำให้ร่างกายเป็นด่าง จากอาหารที่มี โซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม

ผลิตภัณฑ์แนะนำเมื่อได้รับเชื้อไวรัส

Glube เพื่อเพิ่มเม็ดเลือดขาว

Whole c เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของเม็ดเลือดแดง

น้ำปั่นป๋า เพื่อเพิ่มเม็ดเลือดแดง

Glap เพื่อเพิ่มเม็ดเลือดแดง

K cal เพื่อเพิ่มความเป็นด่าง