การล้างพิษ

BELIEVE THE TRUTH

ตอน การล้างพิษ

Your body is self regulating and self healing. นี่เป็นประโยคที่ถูกบรรจุไว้ในตำราเรียนเล่มแรกของโรงเรียนทางการแพทย์เกือบจะทั่วโลกซึ่งมีความหมายว่า ร่างกายของคุณกำกับตัวเองและรักษาตัวเอง โดยร่างกายเป็นผู้กำหนดการสร้างคอเลสเตอรอล กำหนดความดันโลหิต กำหนดฮอร์โมนคอร์ติซอล ฮอร์โมนไทรอยด์และแม้กระทั่งกำหนดจำนวนกรดในกระเพาะอาหารด้วยตัวเองเพื่อกำกับให้ร่างกายทำงานตามปัจจัยที่ถูกใส่เข้าไปในร่างกายและแน่นอนที่สุด...การล้างพิษกำลังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมากด้วยแนวคิดที่ว่า ร่างกายของคุณสะสมสารพิษของโลกยุคใหม่มากเกินกว่าระบบการล้างสารพิษตามธรรมชาติ (ตับ ไตและปอดของคุณ) จะสามารถกำจัดได้ เนื่องจากมีสารเคมี สารกำจัดศัตรูพืช คลอรีน สารฟอกขาว แอมโมเนียและคาร์บอนมอนอกไซด์สะสมเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ มากมาย

Dr. Tanya Edwards ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์เชิงบูรณาการของคลีฟแลนด์คลินิกมักจะเริ่มต้นด้วยการให้ผู้ป่วยเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารเนื่องจากชาวอเมริกันมีแนวโน้มที่จะกินอาหารที่นำไปสู่อาการท้องผูก

ในความเป็นจริงทุกคนควรจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือการขับถ่ายหนึ่งหรือสองครั้งต่อวัน แต่หลายคนไปไกลกว่านั้นซึ่งอาจจะเป็นสองหรือสามวันต่อครั้งหรือนานกว่า.. ทางเดินปกติของสารพิษที่จะเคลื่อนตัวออกจากร่างกายคือผ่านทางตับซึ่งจะแปลงสารเคมีอันตรายไปเป็นโมเลกุลที่ละลายน้ำซึ่งสามารถขับออกมาในปัสสาวะหรืออุจจาระได้ ..หากมีความล่าช้าในการกำจัดออก สารพิษเหล่านั้นก็ยังคงอยู่ในระบบของคุณต่อไป

"สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คุณทำต่อร่างกายของคุณเพื่อการล้างพิษคือการอดอาหาร" ซึ่งเป็นแนวความคิดที่เป็นที่นิยมเมื่อ 20 หรือ 30 ปีที่ผ่านมา แต่ตอนนี้เรารู้แล้วว่าร่างกายของคุณต้องการสารอาหารที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้สามารถทำหน้าที่ล้างสารพิษได้เอง" และโปรดจำไว้ว่า วิธีการใด ๆ ในการล้างพิษที่ทำหน้าที่แทนร่างกาย สมองจะรับรู้ว่ากิจกรรมนั้นได้เกิดขึ้นแล้วพวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องสั่งการให้ทำ อาทิ การกินยาถ่าย เมื่อคุณเริ่มกินเม็ดแรกเพื่อให้เกิดการขับถ่ายต่อมาคุณต้องเพิ่มขนาดไปทีละน้อย ๆ เพราะสมองจะไม่สั่งการ

สภาพแวดล้อมของคุณมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของคุณ ทุกสิ่งทุกอย่างนับตั้งแต่คุณภาพของอากาศที่คุณหายใจ อาหารการกิน ยาสีฟัน หรือแม้แต่สิ่งที่คุณทาบนผิวหนังของคุณ แค่ปรอทเพียงอย่างเดียวสามารถก่อให้เกิดความเจ็บป่วยใด ๆ ที่เป็นที่รู้จักกันในปัจจุบัน การล้างพิษและทำความสะอาดร่างกายของคุณเป็นระยะ ๆ สามารถช่วยป้องกันการโจมตีที่ก่อให้เกิดความเสียหายนี้ได้

แต่วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดระบบของสารพิษคืออะไร!!

รายการต่อไปนี้เป็นลำดับความสำคัญสำหรับการบรรลุสุขภาพที่ดีที่สุด:

-ชีวิตที่มีสุขภาพดี
-หลีกเลี่ยงสนามแม่เหล็กไฟฟ้า (EMF)
-น้ำสะอาด
-อาหารเพื่อสุขภาพ
-การเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพ

-อารมณ์และความสัมพันธ์
-การทดสอบสุขภาพ
-เครื่องมือช่วยสนุนการทำงานของอวัยวะ
-ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
-เครื่องมือดีท็อกซ์

คุณจะเห็นได้ว่าการล้างพิษเป็นเครื่องมือที่สำคัญ แต่ไม่ได้อยู่ที่ด้านบนของรายการลำดับความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณป่วย แต่น่าเสียดายที่คนจำนวนมากพิจารณาใช้เครื่องมือในการดีท็อกซ์เป็นลำดับแรกเมื่อพวกเขาไม่รู้สึกดี สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าหากคุณล้มเหลวในการทำตามขั้นตอนที่เป็นระเบียบและเริ่มต้นกระบวนการล้างสารพิษก่อนเวลาอันควรนั่นอาจทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงได้มากยิ่งขึ้น

ทำไมอาหารของคุณจึงสำคัญเมื่อต้องการทำความสะอาดร่างกายของคุณ
ข้อเสนอแนะด้านอาหารของ Weston A. Price - ซึ่งเขียนขึ้นเมื่อปีพ. ศ. 2463 และยังคงเป็นความจริงทั้งหมดจนถึงทุกวันนี้:

-กินอาหารที่เป็นธรรมชาติ ไม่แปรรูป เป็นอาหารอินทรีย์และไม่มีน้ำตาล
-กินอาหารที่เจริญเติบโตขึ้นในสภาพแวดล้อมดั้งเดิมของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือกินอาหารตามฤดูกาลที่ปลูกในท้องถิ่นเหตุเพราะธรรมชาติได้กำหนดให้สิ่งมีชีวิตใด ๆ อยู่รอดได้ในสภาพธรรมชาตินั้น ๆ 
-รับประทานอาหารหมักดองที่เป็นโพรไบโอติค
-รับประทานผักดิบหรือไม่ผ่านความร้อนอย่างน้อยหนึ่งในสามของอาหารในแต่ละมื้อ
-ให้แน่ใจว่าคุณกินไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายรวมถึงแหล่งต่างๆของสัตว์เช่นไขมัน omega-3 และลดปริมาณของไขมันโอเมก้า 6 จากน้ำมันพืช
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าถ้าคุณขาดแคลนแร่ธาตุที่จำเป็นร่างกายของคุณจะใช้โลหะหนักที่เป็นพิษเป็น " มาแทนที่ " สิ่งที่ควรจะเป็น

ตัวอย่างเช่น:

-แคลเซียมถูกแทนที่ด้วยตะกั่วซึ่งไปสะสมอยู่ในกระดูกและก่อการขัดขวางการก่อตัวของเม็ดเลือดแดง สารตะกั่วมีส่วนทำให้กระดูกอ่อนแอและก่อโรคกระดูกพรุนรวมถึงการสร้างเม็ดเลือดแดงที่ผิดพลาด 
-สังกะสีถูกแทนที่ด้วยแคดเมี่ยมซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสมอย่างหนักในไตของคุณ แคดเมี่ยมเกินพิกัดมีความสัมพันธ์กับโรคระบบประสาทส่วนปลาย

-แมกนีเซียมถูกแทนที่ด้วยอลูมิเนียมและเหนือสิ่งอื่นใดมันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเคมีและได้รับการระบุว่าเป็นปัจจัยร่วมในการพัฒนาโรคอัลไซเมอร์
-แมงกานีสถูกแทนที่ด้วยนิเกิลซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง

ดังนั้น คุณจึงต้องการสารอาหารที่สำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงกระบวนการแทนที่ของโลหะที่เป็นพิษนี้และคุณยังจำเป็นต้องได้รับสารอาหารเพื่อช่วยในกระบวนการล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกาย

ย้ำอีกครั้ง ..!! สารพิษถูกกำจัดออกจากร่างกายโดยผ่านตับของคุณ ตับจะเปลี่ยนแปลงรูปแบบของสารเคมีที่เป็นอันตรายจำนวนมาก (แต่ไม่ทั้งหมด)ที่คุณกินหรือดูดซึมเข้าไปให้เป็นโมเลกุลที่ละลายน้ำได้และถูกขับออกทางปัสสาวะหรืออุจจาระของคุณ

โปรดจำไว้ว่าผิวของคุณทำหน้าที่ขจัดสารพิษ !!

วิธีการดีท็อกซ์ที่เป็นประโยชน์อีกหนึ่งวิธีคือการใช้ซาวน่าอินฟาเรด มันทำให้เนื้อเยื่อของคุณร้อนลึกลงไปหลายนิ้วซึ่งสามารถเพิ่มกระบวนการเผาผลาญตามธรรมชาติของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนและช่วยให้ออกซิเจนเข้าสู่เนื้อเยื่อของคุณเพิ่มขึ้น

ผิวของคุณเป็นอีกหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญในการกำจัดสิ่งที่ร่างกายไม่ต้องการแต่หลาย ๆ คนไม่ได้เสียเหงื่อเป็นประจำ นั่นอาจเกิดจากการสวมใส่เสื้อผ้าสังเคราะห์หรือเสื้อผ้าคับเกินไป

ผลลัพธ์ของคุณจะดีที่สุดในขณะที่คุณซาวน่าคือการเพิ่มเกลือที่ไม่ผ่านกระบวนการเข้าไปในอาหารของคุณเพื่อทดแทนแร่ธาตุที่หายไปจากการขับเหงื่อ

ข้อควรระวัง !!

โปรดจำไว้ว่าควรหลีกเลี่ยงการเริ่มใช้วิธีการดีท็อกซ์ใด ๆ เมื่อคุณป่วย

คุณต้องสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีและปรับพฤติกรรมการกินอาหารเป็นลำดับแรกเพื่อให้คุณมีวัตถุดิบที่ร่างกายของคุณสามารถนำมาใช้เพื่อให้ตับของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง หากคุณล้มเหลวในการทำเช่นนี้คุณอาจทำให้ตับประมวลผลสารพิษที่กำลังจะถูกกำจัดออกไปผิดพลาดและคุณจะมีอาการป่วยมากขึ้น ผมได้รับรู้การเกิดขึ้นของสิ่งนี้หลายต่อหลายครั้ง
ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังและประเมินสถานะสุขภาพปัจจุบันของคุณก่อนที่จะเริ่มดำเนินการกับโปรแกรมล้างพิษชนิดใด

...สิ่งที่เกิดขึ้นจริงในผู้ป่วยทุกราย...

ถ้าร่างกายของคุณเต็มไปด้วยพิษ โลหะหนัก สารเคมีหรือแม้กระทั่งยา การเริ่มดีท็อกซ์ด้วยการกินอาหารดี ๆ หรือแม้แต่อาหารเสริมที่ถูกต้อง ในกระบวนการดีท็อกซ์นี้ ของเลว ๆ จะออกจากเซลล์ จากข้อ จากกระดูก จากเนื้อเยื่อและหลั่งไหลเข้าไปยังกระแสเลือดของคุณอีกครั้งเพื่อเข้าสู่กระบวนการขับออก...ณ เวลานี้คุณจะรู้สึกว่าอาการป่วยหนักกว่าเดิม ทรมานกว่าเดิมอีกครั้งและคุณจะยอมพ่ายแพ้ต่อกระบวนการนี้และหันไปยอมรับกระบวนการเก็บขยะเอาไว้ที่เดิมเพราะคุณจะไม่เจ็บป่วยแต่ในระยะยาวนั่นคือการปล่อยให้ร่างกายเต็มไปด้วยพิษและก่อโรคอีกมากมายตามมา

วิธีการง่าย ๆ ที่จำทำให้คุณผ่านเวลาที่แสนจะทรมานนี้ไปได้คือ ดื่มน้ำบริสุทธิ์ให้มาก ทำให้เหงื่อออกให้มาก ปัสสาวะให้มาก เคลื่อนไหวข้อทุกข้อทุกวันหลังจากตื่นนอนแล้วคุณจะผ่านขั้นตอนนี้ไปได้โดยไม่ยากเย็น
..ท่านสามารถอ่านอาหารที่ช่วยกำจัดโลหะหนักได้จากโพสต์ที่ผ่าน ๆ มาได้ทางหน้าเฟส

ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง

สวัสดี
อ้างอิง :
The Cleveland Plain Dealer May 5, 2009
Arthritis Reversal System – Dr.John Bergman
ขอบคุณภาพประกอบจาก www.tcijthai.com